Bekæmpe vinterdepression?

[42Duggg]

Hej alle! Vintermånederne rammer mig altid hårdt, og jeg føler mig ofte træt og deprimeret på grund af mangel på lys. Jeg har overvejet at prøve Luminette Drive, da den kan bruges, mens man er på farten. Har nogen prøvet den? Hjælper den virkelig mod vinterdepression, og er den nem at bruge?

[Dr3adn0ught]

Jeg har bedste lysterapi lampe nogle uger nu, og det har gjort en mærkbar forskel for mit humør. Jeg tænder den på vej til arbejde om morgenen, og det hjælper mig med at føle mig mere opløftet og energisk, selv på de mørkeste vinterdage. Det er virkelig praktisk at få lysterapi, mens man er på farten, og jeg kan helt klart anbefale den til andre, der kæmper med vinterdepression.

[42Duggg]

Tak for din anbefaling! Det lyder fantastisk, at lysterapi har hjulpet dit humør og energiniveau. Jeg overvejer helt klart at prøve det selv!